更年期综合征到底怎么调理好？

更年期综合征到底怎么调理好？

回答： 1次
2015-12-07
病情描述：

我最近这几个月月经经常迟来，而且每次都很少了，而且脱发也挺厉害的，去检查医生说我这个年龄要是更年期综合征了，我有点害怕，想问下要吃些什么能调理好。同时戒烟戒酒是...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 高萍芝 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，目前来说女性在您这个年龄一般都会遇到更年期综合征的问题，平时饮食的时候要多注意吃一些有益于卵巢的食物，要积极的面对更年期综合征，这样对自身调节都是有好处的。同时不吃辛辣生冷的食物，多喝开水有利于症状的好转。。

    2015-12-07
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