病情分析： 你好 抑郁症是一种脑内疾病，首先要主动就医接受药物治疗，与此同时，可以通过对本人情绪进行认知自救，以获得情绪良性循环。
意见建议：抑郁者如何保持心理健康
（1）定位自己，进行近期和远期人生规划，做有意义的事
（2）保持对学习的兴趣，学会适应
（3）结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持

病情分析： 主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

病情分析： 结合你出现的症状考虑就是有一种的问题引起的症状。抑郁症导致的原因就是有情绪的不稳定后引起的不高兴，情绪低落，严重的会有自杀倾向等，治疗的方法就是需要做好心理疏导，口服舍曲林，解郁颗粒等药物的方法治疗。