轻度抑郁症怎么进行心理调节

轻度抑郁症怎么进行心理调节

回答： 3次
2015-12-05
病情描述：

我和朋友都很喜欢看某作家的小说，但是我是越看越觉得自己生活很美好，她却是越看越觉得世界很黑暗很悲哀。最近看了新书她又开始一副万念俱灰的样子了，不知道做些什么可以...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣 ，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。但是有的人症状不是非常典型的隐匿性抑郁症不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊

    2015-12-05
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者有自杀念头和行为，引起其发病的因素各种各样，主要包括：遗传、体质、精神、性格等因素。其治疗主要包括：抗抑郁药物治疗，物理治疗，心理治疗等，若患有抑郁症建议立刻前往医院就诊。

    2015-12-05