更年期综合征的病人怎么样调养？

更年期综合征的病人怎么样调养？

回答： 2次
2015-12-04
病情描述：

我是在最近的是否发现我特别的不正常，刚开始是脾气不好，但是这一段时间有了睡不着的情况，还总是多虑，医生说是更年期了。，更年期综合征的病人怎么样调养？同时忌辛辣刺...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，更年期综合征女性要注意饮食调理：饮食调理也很重要。更年期女性的饮食不仅要合理搭配、营养全面，还要注意适当吃一些富含植物雌激素的食物，如大豆、小扁豆以及芸豆等，有助于缓解因雌激素下降所引起的各种不适症状。

    2015-12-04
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 更年期综合征和情绪不稳定引起的原因有关系的是否和肾虚有关系的。要结合自己的症状及时的对症治疗。要多喝水注意休息口服常规药物，维生素B1十全大补丸的方法治疗看看。均衡营养多吃新鲜蔬菜水果

    2015-12-04