女人更年期吃什么好？要怎样才能延缓更年期

女人更年期吃什么好？要怎样才能延缓更年期

回答： 1次
2015-12-04
病情描述：

女人更年期吃什么好？要怎样才能延缓更年期啊~~该怎么样延缓更年期。我今年35岁同时多喝水，多休息，多运动，保持良好的生活作息。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 更年期，一般是妇女绝经前后几年的时候出现的，一般35岁是不会发生的。指导意见：一般这种情况主要是需要适当缓解自己的情绪，不要有思想压力，避免生气，精神紧张等问题。必要时可以考虑适当应用调节植物神经功能的药物治疗一下的，如常规药物，健脑补肾丸等药物。

    2015-12-04