更年期综合征的患者吃些什么会有好处呢？

更年期综合征的患者吃些什么会有好处呢？

回答： 1次
2015-12-04
病情描述：

我现在已经五十二岁了，可是这段时间却总是会感觉心情不好，总是会莫名其妙的发脾气，而且还总是会感觉心里很急躁，总是心情不好，做了检查是得了更年期综合征了。同时看了...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，更年期综合征导致情绪不稳定，遇事易激动者可适当多进食些海产品，同时多吃些含B族维生素和维生素C的食物，如粗米、黑面、花生、新鲜绿叶蔬菜以及土豆、葡萄、苹果和茄子等。同时按照患者自诉的症状，建议少吃辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动。

    2015-12-04
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