更年期综合征，有效治疗好方法有哪些？

更年期综合征，有效治疗好方法有哪些？

回答： 1次
2015-12-04
病情描述：

我这段时间月经一点也不正常，有时候二十多天来一次，而且量不太多，并且脾气暴燥，动不动就发脾气，就去医院，结果医生说是更年期综合征，我想一下有没有好的治疗方法呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种因素或病因打破了这种平衡，造成某种激素过多或过少，就导致内分泌失调。现在的情况还是内分泌失调引起的，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！

    2015-12-04