得了更年期综合征总是失眠怎么办呀？

得了更年期综合征总是失眠怎么办呀？

回答： 1次
2015-12-04
病情描述：

最近总是头痛头晕失眠，情绪也很不稳定，动不动就会发脾气，家里人看到我现在都头疼，我自己也受不了自己，女儿说我是得了更年期综合症，得了更年期综合症要咋办.同时平时...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 好，更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。若症状比较明显，如头痛、头晕、失眠、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗

    2015-12-04