更年期怎样治疗吃什么药

更年期怎样治疗吃什么药

回答： 1次
2015-12-04
病情描述：

全身出虚汗睡眠不好同时少食辛辣食物，戒烟戒酒，避免久坐。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 这个是更年期症状的症状啊,一般女性在45-55岁出现.指导意见：建议你可以口服：常规药物有一定作用.也建议你多吃大豆,蜂王浆而且一定要自己制作的豆浆才是真正有作用的啊.他里面含有生物样的雌雄激素.有很好的减轻不舒服的症状作用的啊.失眠与神经兴奋有关系的啊.首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.另外建议口服七叶神安片脑灵素等试试.生活护理：白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

    2015-12-04