病情分析：

　　头晕,建议从饮食上多注意一下,调整饮食,戒烟,戒酒,早晨起床后和晚上就寝前,应喝上一大杯白开水,平时还可多喝茶(特别是绿茶)时应养成良好的生活规律,并保持心情愉快.多锻炼身体.平时饭菜宜清淡,多吃些粗粮,绿叶蔬菜和瓜果

病情分析： 您好，供血不足引起的症状建议及时的对症治疗的，建议口服常规药物，常规药物等药物治疗，低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果早康复。同时按照病人陈述的状态，要注意多休息，忌辛辣刺激食物。

病情分析： 可能是肾虚的症状，常见于手淫或性生活过频，体质虚弱等，建议适当运动，多吃些补肾的食物，必要时到医院看中药辨证施治。同时应戒烟忌酒，饮食宜规律，避免过热、过咸和辛辣食物。

病情分析： 可能是贫血引起的，需要到医院做个血常规、骨髓穿刺等检查。平时需要加强营养，均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。同时避免凉甜油腻以及辛辣刺激性食物。

病情分析： 你这描述的情况可能是颈椎病引起的原因，建议行牵引、按摩、针灸以及口服活血化瘀的中药治疗，避免高枕睡眠。同时平时注意饮食，多喝水，增强体质和抵抗力。