病情分析： 肤色浅的人虽然阳光对所有人的皮肤都有伤害,但那些肤色相对较浅,蓝色,绿色或灰色眼睛,红色和棕色头发的人看上去比肤色深的人更容易衰老.这是因为深肤色的人的皮肤中的黑色素有助隔离太阳紫外线对皮肤的穿透,所以一般来说他们的皱纹少一些,皮肤损伤较轻,面部的松弛也缓慢一些.在恶劣环境中生存的人在所有皮肤老化的因素中,紫外线对皮肤的伤害最为严重.我们会很容易地注意到农民,渔夫,建筑工人,救生员,户外活动家,还有喜欢洗太阳浴的人会较其他人有更多的皱纹,这是因为他们的长期暴露在阳光烈日之中.吸烟者吸烟者相对更容易产生皱纹和皮肤癌.研究表明,有严重烟隐的人产生皱纹的速度和严重程度是其他人的5倍.事实上,40岁左右的吸烟者脸上的皱纹与60岁非吸烟者相当.根据对孪生兄弟的调查,吸烟的一个皮肤薄40%,有更严重的皱纹和更多的灰白头发指导意见：尽量减少暴露在阳光之下,尤其在夏天以及生活在南方的人.即使是阴天也含有大量的紫外线.外出前要搽防晒油或防晒霜.很多护肤霜含有防晒素SPF,你要留意产品说明.许多人有戴帽子的习惯,这很好.不要忽略游泳时阳光对皮肤的伤害.有些人认为只要不觉得热,就没有紫外线.这是不对的.紫外线与你感觉得到的温度没有直接关系用一些中性的保湿霜,使面部表情对真皮的挤压小一些.很多人趋向名牌,其实老牌子更可靠.虽然保湿霜不能真正去除皱纹,但能延缓皱纹的出现和加深.加强锻炼.锻炼不能直接影响到脸部肌肉,但运动能促进脸部血液循环,增强代谢功能.尽量减少不必要的习惯动作,比如皱眉,抬眼等.