病情分析： 你好，患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，减少椎间盘承受的压力。非手术治疗方法主要有牵引治疗、推拿按摩治疗、 物理治疗，或配合中医膏药、针灸等方法治疗。严重的话可以应用小针刀或微创手术方法治疗。

病情分析： 你好，这种情况除了用药治疗外，建议配合做做牵引、按摩推拿、针灸、理疗等;注意休息，最近尽量卧床休息，不要长时间的坐立或者是站着;如果上面的治疗后效果还是不好的话，建议积极手术治疗同时要养成良好的饮食生活习惯，低脂低盐低糖饮食。

病情分析： 腰椎间盘突出可以通过牵引，手术等治疗，建议您先到医院做按摩牵引，效果不理想可以手术治疗，消除疼痛，建议到医院诊治。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。同时遵循病员讲诉的病症，建议你看按时作息，要多喝水。

病情分析： 你的情况我建议首先就要注意休息，注意腰背部休息很重要，建议最好绝对卧床休息4周时间， 期间注射常规药物和地米针剂治疗2周，同时注意个人卫生，增加营养补充维生素等微量元素。

病情分析： 你好，有腰间盘突出病变的话，可以到医院检查一下，应用中医牵引推拿或针灸按摩等方法治疗看，平时注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累。同时避免刺激性食物，保持良好的生活习惯。