病情分析： 眼跳的原因很多，用眼过度，身体不适。当用眼过度，身体不适时，眼部肌肉会不由自主地抽动，就会引起“眼跳”。这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的。这种原因引起的“眼跳”常常是偶发性的，一天一次或两三次，每次几下，持续一秒到两秒钟。一般不需要用药，适当休息之后，症状就会减轻或消失。眼部炎症。有时，除眼跳之外，可伴有眼睛磨、眼睛红等症状。这是由于眼部炎症，如结膜炎、常规药物等引起的。用抗生素常规药物等药物治疗后，症状就会消失。支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫。建议到医院详细检查。

病情分析： 眼球跳动原因一种是失眠或睡眠不足、眼睛过度疲劳、神经衰弱、贫血、烟酒过度、月经不调等；另一种是某些眼病引起的，如屈光不正、结膜炎、角膜炎、麦粒肿。如眼睛跳发生频繁或持续时间长、眼跳幅度大，应及早就医。

病情分析： 你这描述的情况精神紧张引起的原因，建议保持良好的心情以及充足的睡眠，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜。同时并注意保持充足的睡眠与休息，增加饮水量。