睡眠问题最近经常失眠

睡眠问题最近经常失眠

回答： 1次
分类： 失眠
2015-12-03
病情描述：

睡眠问题最近经常失眠，平时也有，但是没有？最近经常失眠，平时也有，但是没有这么频繁，不知是何原因？怎么改善睡眠？喝常规药物能改善睡眠吗？谢谢。同时保持环境清洁，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，首先说喝点常规药物对失眠还是有效果的，也可以喝点莲子粥，
    意见建议：牛奶都可以安神的，引起失眠的因素很多，例如过度用脑，精神过度紧张焦虑，劳累，起居不规律等等，可在医生指导下使用七叶神安丸进行治疗，平时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安啊

    2015-12-03