遗传性肥胖,下半身比上半身胖很多,有哪些

遗传性肥胖,下半身比上半身胖很多,有哪些

回答: 2次
2015-12-02
病情描述:

遗传性肥胖,下半身比上半身胖很多,有哪些好方法能减下来吗?同时依照病员讲诉的状态建议平时要注意休息,少吃辛辣刺激性的食物。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 对减肥最有效的运动就是有氧运动,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动。对减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动,例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等,当然注意饮食的控制也是不可忽视的。

    2015-12-02
  • 病情分析: 减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,最有效最安全的方案是加强锻炼,同时要注意控制饮食,不吃或少吃零食同时注意增加营养,保持清洁,适当运动。

    2015-12-02