如何防治颈椎病比较好

如何防治颈椎病比较好

回答： 4次
分类： 颈椎病
2015-12-02
病情描述：

不知道是怎么的，最近脖子疼痛的难受的，手臂麻木的特别厉害，伴有头昏恶心的症状，很害怕啊，去了医院检查是颈椎病。得了颈椎病要注意什么好啊？同时按照患者自诉的症状来...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好，导致颈椎病的原因很多如长期久坐、伏案工作、颈部过度屈曲、坐姿不正确等，患者可有不同程度的颈肩部不适酸胀、头晕 、头痛、恶心、呕吐等，建议积极治疗与预防。建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，避免颈部过度劳累，保持良好的坐姿，坚持做颈部的保健操练习，可以行局部的理疗按摩，适当添加钙质的摄入，多到户外活动及多晒太阳，希望我的回答带给您帮助。

    2015-12-02
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 1.情绪稳定、劳逸结合，注意颈部锻炼。　　2.避免长时间低头伏案工作或仰头看电视。　　3.选择适当的枕头，高度一般10厘米左右为宜。　　4.保持头颈正确姿势。　　5.防止各种外伤事故，尤其是经常进行体力劳动者，要注意休息，以减轻颈部的疲劳

    2015-12-02
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 治疗一般可以牵引，按摩。理疗，配合药物治疗如常规药物，平时注意适当活动颈部，不要长久一个姿势，一般慢慢会改善的同时建议低盐饮食，低脂肪饮食。

    2015-12-02
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