我得了抑郁症应该怎么治疗

我得了抑郁症应该怎么治疗

回答： 3次
2015-12-01
病情描述：

生活觉得没意义 工作没长性 兴趣爱好没有 ，什么都不如人 心里感到很恐惧同时建议清淡饮食多饮水戒辛辣油腻烟酒，保持心情舒畅注意休息。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 抑郁是一种情感障碍，是由于情绪、情感和欲望的压抑，难以用言语表达和宣泄，于是攻击、愤怒等转而攻击自身；也与早年经历、父母关系和家庭环境有关，是难以感受情感的流动，缺乏快乐的能力。
    可以通过自我觉察，了解和处理自己的情绪，寻求家人和朋友的情感支持和陪伴；也可以考虑通过心理的方式，陪伴你探索自己的内心世界。

    2015-12-01
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

    2015-12-01
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 你描述的考虑是抑郁症、自闭症，建议多和同事交往、谈心，多听听音乐，练习气功，瑜伽，散散步，口服小剂量常规药物，和脑心舒口服液，戒烟酒同时戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。

    2015-12-01