怀孕50天偶尔失眠怎么办

怀孕50天偶尔失眠怎么办

回答： 2次
2015-12-01
病情描述：

失眠是孕妇的通病,但是还是有很多孕妇因此变得焦躁不安，急于寻找应对措施。那么，怀孕50天偶尔失眠怎么办?同时饮食规律。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 熊进英 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 引起孕妇失眠的原因是多方面的，属心理方面的原因可通过解除不必要的顾虑，保持良好的心境，如听轻松舒缓的音乐，看愉悦身心的风光片，放松训练或请心理医生帮助，运用心理疗法来解决。同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。

    2015-12-01
  • 高萍芝 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 有可能和怀孕引起的精神症状，需要参加文娱活动放松心情，按时作息，一般的适当调理是可以慢慢缓解的，养成良好的生活习惯。同时平时饮食要清淡易消化，生活要有规律。

    2015-12-01

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