多梦但是不失眠

多梦但是不失眠

回答： 2次
2015-12-01
病情描述：

我每天晚上都做梦,每天都做不只一个梦,有的记住有的记不住.也没有感觉身体什么不一样的.就是没有一天不做梦的.做梦好像每个人都会有但是我每天都做梦.真的很累.醒来...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.

    2015-12-01
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 不要紧的，和压力大，精神紧张有关系的，可以口服常规药物，健脑补肾丸试试，注意休息，适当运动，放松心情，慢慢会改善 祝你健康同时避免不良刺激保持心情舒畅，注意休息。

    2015-12-01