腰椎间盘突出症的自我疗法

腰椎间盘突出症的自我疗法

回答： 5次
2015-12-01
病情描述：

腰部疼痛，头晕。检查是腰椎间盘突出，我想问，腰椎间盘突出症怎么自我疗法。同时生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎常规药物物,推拿等；保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。

    2015-12-01
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 腰椎间盘突出症引起的症状一般是需要对症治疗， 可以通过口服药物常规药物， 三七片的方法治疗，无效时在通过针灸针刀微创手术的方法治疗。同时建议吃易消化易吸收饮食，清淡饮食多饮水戒辛辣生冷油腻的食物及烟酒。

    2015-12-01
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 可以采用按摩或是牵引来进行治疗的，注意不要有过重的体力劳动，配合针灸，膏药治疗，在必要时可以微创手术进行治疗的。祝你早日康复同时要避免剧烈活动，增强身体免疫力，营养要均衡。

    2015-12-01