白天嗜睡夜间失眠

白天嗜睡夜间失眠

回答： 3次
2015-12-01
病情描述：

我最近白天昏昏欲睡，晚上则无睡意并影响白天的工作，这该怎么办呀同时保证多吃果蔬，补充维生素C。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 对无明显原因者，则不必忧虑，要对自己的生活重新进行调整，白天要集中精力工作，或安排一些有兴趣的活动，要加强体质锻炼。中午可小睡片刻，夜间则要保证睡眠质量，这样白天就会有充沛的精力。另外，对于部分较重的患者，应在医生指导下，短期、适量地配克克常规药物或小剂量抗焦虑、抑郁剂。这样可能会取得更快、更好的治疗效果。

    2015-12-01
  • 李巧娴 主任医师

    北京大学第一医院

    病情分析： 失眠症引起的原因就是神经衰弱，情绪不稳定，精神刺激等原因引起的症状，及时口服安神补脑液，常规药物，等药物治疗，配合针灸按摩治疗。同时建议去医院遵医嘱治疗的，不用担心。

    2015-12-01
  • 陈贤楠 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 可能目前患有精神心理疾病,.建议你去医院看一下心理医生，积极进行心理疏导，多与人交流为好的，多参加一些活动，适当运动为好的同时建议你不要紧张，平时注意休息，多饮水。

    2015-12-01