病情分析： 你好，高血压是指在不同的时间内测量血压三次，三次的血压都高于正常，才能诊断为高血压，你可以再测几次，早上起来的时候测量指导意见：影响血压的因素比较多，不能凭一次血压深高就诊断为高血压，从血压的测量上看，也不高，还是处于临界，你这么年轻。暂不用降压的药物治疗，但需要注意饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，适当的运动，还不能太劳累，要保持一个好的心情这样才有利血压的稳定，再就是用玉米须泡水喝，多吃点冬瓜，可以起到一定的利尿降压作用

病情分析： 你好，高血压一般有原发性和继发性，建议少吃肥腻辛辣食物，低盐低脂肪低蛋白饮食，控制血压，吃常规药物缓释片，常规药物，伊苏，常规药物，适量锻炼同时按照病人陈述的处境，切忌情绪激动注意卫生，忌辛辣刺激的食物。

病情分析： 年轻人的高血压主要是遗传引起，或长期精神高度紧张，血压略高可以不吃降压药，注意勤量血压，放松精神，低盐低脂低糖饮食同时注意多喝水，常吃水果蔬菜。