我一直很注意自己的身体的可人不能不服老啊今年我一直会失眠有时候整晚都睡不着有时候半夜醒来再也睡不着了走来走去真是难受所以半夜看电视连续剧我自己想是肾虚吧。同时避...
病情分析: 你好,不好确定,一般考虑引起失眠的原因有许多,中医的辨证分型主要有心脾血虚,肾阴不足等.肾阴不足的表现有失眠,潮热,盗汗,手足心热等,常用药物是常规药物.同时应解除各种不良的心理刺激。注意少生气,保持情绪稳定、活泼开朗的心情。
睡眠障碍是一种常见的健康问题,它可能影响到个人的生活质量、工作效率以及整体身心健康。如果长期存
失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等问题,严重影响生活质量。其成因复杂多
老年人失眠是一个常见的问题,可能与多种因素有关,比如生理变化、心理压力或生活习惯等。面对这种情
失眠确实会对身体造成一定的伤害,尤其是长期失眠,可能会引发一系列健康问题。首先,失眠会影响人的
并不是只有老年人才会睡眠不好。实际上,随着生活节奏的加快和压力的增加,各个年龄段的人都可能面临
长期食用肽类物质对失眠的影响因人而异。肽是一种小分子蛋白质,常被用作营养补充剂,有助于改善身体
年轻人睡眠质量不佳确实是一个值得关注的现象。现代社会节奏加快,生活压力增大,加之电子设备的普及