失眠心悸是抑郁症吗？

失眠心悸是抑郁症吗？

回答： 2次
分类： 抑郁症
2015-11-26
病情描述：

失恋了，加上本来失业，面临择业岔路，现阶段有很大的经济压力，导致我生活上面临了很大压力。同时平时需要加强运动、增强体质，禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。抑郁症怎...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，失眠有很多种原因，首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药 副作用小，标本兼治，治愈后不易复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。

    2015-11-26
  • 祝秀丹 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 失眠多梦都属于睡眠表浅，植物神经功能紊乱的一种症状，注意平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力大，平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键

    2015-11-26
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