脂肪肝做什么运动较好?

脂肪肝做什么运动较好?

回答： 1次
分类： 脂肪肝
2015-11-26
病情描述：

我一个朋友的老公得了脂肪肝了，当时在医院的时候医生就开了一些药给他服用，医生还叮嘱他要他平常多注意做运动，我老公也是比较胖的那种，我也担心会得脂肪肝，请问有脂肪...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 适当增加运动，促进体内脂肪消耗。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。脂肪肝要注意饮食的健康，忌暴饮暴食建议不喝酒，平时饮食要清淡健康，忌油腻低糖、低脂肪饮食多吃青菜、水果补充维生素。日常多注意养肝护肝，结合吃硒麦芽加五味子的体**牌养肝片来有效的清除体内多余的脂肪，能快促进肝脏的排毒功能，从而保护肝脏。平时要适当的运动促进体内脂肪的消耗。

    2015-11-26