我以前不打呼,可是自从怀孕中期

我以前不打呼,可是自从怀孕中期

回答: 1次
2015-11-26
病情描述:

我以前不打呼,可是自从怀孕中期以后就开始打呼,我不知道是怎么回事,也不知道该怎么办,希望你们能帮帮我!同时平时饮食以清淡为主,提高免疫力注意卫生。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 打鼾的预防与保健:1,保持良好的生活习惯.2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3,对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4,鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5,睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的遏制.6.采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.

    2015-11-26