广州市失眠哪个医院好

广州市失眠哪个医院好

回答： 3次
分类： 失眠
2015-11-26
病情描述：

作息每天中午12点左右才起床 晚上一般11以后才入睡同时平时多喝白开水，保持卫生，睡眠充足。中药长期喝效果会不会越来越差...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 你好，根据你的描述，你现在的作息就违背了自然规律，早晨起床太晚。你好，中药不要服用太长时间。建议保证晚上十一点至凌晨六点的有效睡眠，中午带半个小时的午休，日出而作，日落而息，希望对你有帮助。

    2015-11-26
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 有可能和精神因素引起的症状，是可以服用中成药心神宁片，活力苏口服液调理，积极治疗是可以缓解的，适当锻炼身体增强体质。养成良好的生活习惯同时凭病员讲诉的处境，避免着凉，不要吃辛辣刺激性的食物。

    2015-11-26