广州较好的失眠抑郁症医院？

广州较好的失眠抑郁症医院？

回答： 3次
分类： 失眠
2015-11-26
病情描述：

睡得不好！晚上睡不踏实，白天没精神。同时依照病人陈述的病症 ，建议多喝点水，规律作息。怎么治好失眠去哪个医院？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 祝秀丹 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 你好，睡眠障碍是主要病因，需要首先调理好睡眠，症状才能够消失，平时多吃些有利于睡眠的食物，香蕉，常规药物，土豆，温奶，常规药物，燕片，杏仁，全麦面包，亚麻籽等食物。同时可以服用安神补脑液和常规药物片调理。

    2015-11-26
  • 佟素华 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： （1）改善睡眠质量和（或）增加有效睡眠时间；
    （2）恢复社会功能，提高患者的生活质量；
    （3）减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险；
    （4）避免药物干预带来的负面效应。

    2015-11-26
  • 姚林燕 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。同时注意劳逸结合，饮食宜清淡，多食青菜水果类食物。

    2015-11-26