病情分析： 你好，平时尽量避免过重的体力劳动,过度紧张的脑力劳动,剧烈的体育运动;.尽量避免精神紧张,悲伤,忧愁,兴奋;生活要有规律性,按时作息。不要饮酒,浓茶,禁食巧克力,生蒜等食品;羊肉,狗肉等“发物”均不宜食用，可适当多进甜食。

病情分析： 您好，癫痫患者平时要注意：禁食大肉,狗肉,驴肉,辣椒,尽量戒烟,切忌饮酒. 不宜看易兴奋,悲伤和刺激性的影视节目,长时间使用电脑,玩电子游戏和使用手机。同时通过病员讲诉的情形，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持乐观心情。

病情分析： 癫痫病人平时除要按时按量服药外，还应保持规律的生活，避免熬夜、饮酒或服用可能导致兴奋的饮品，如咖啡、浓茶等。还应避免着急、生气，保持稳定而乐观的情绪，保持正常的生活和工作，不要因为得了癫痫就自暴自弃。