脂肪肝能治好吗,养生到底怎么样啊哪个知道呢?同时避免凉甜油腻以及辛辣刺激性食物。...
病情分析: 脂肪肝是肝脏内脂肪的代谢异常导致脂肪沉集所致,常见的病因为:长期饮酒,长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖,淀粉等碳水化合物,使肝脏脂肪合成过多,肥胖,糖尿病,肝炎,某些药物引起的急性或慢性肝损害.一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常.治疗首先,找出病因,有的放矢采取措施.如长期大量饮酒者应戒酒.营养过剩,肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常.有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖.营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入.总之,去除病因才有利于治好脂肪肝.其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料).多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的脂肪肝患者平时还可以配合古方诺干答护肝茶,古方诺干答护肝茶能清肝火,去油脂,防止饮酒过量及糖尿病而引起脂肪肝,是脂肪肝高危人群的保护伞。能够对病毒进行抑制,增强人体之免疫力,对长期疲劳工作造成的肝she亏损,she功能衰退有一定的缓解作用。