我无论谁看我，我都会脸红，怎么办。

我无论谁看我，我都会脸红，怎么办。

回答： 5次
分类： 恐惧症
2013-03-05
病情描述：

我从小就有同时通过患者讲诉的处境，均衡饮食避免剧烈运动，按时定期复查。想我能不要看到谁，都脸红。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 社交恐惧症通过心理疏导可以消除,比如运用系统脱敏法脱敏.根据你恐惧的事物按照从底到高的等级逐级进行脱敏,比如我们最害怕的是与陌生人交往,然后是同事,同学,最后面是家人.那么,陌生人就是我们要脱敏的最高等级,家人是要脱敏的最低等级.

    2013-03-05
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 你的这种情况可能是虚热，阴火上冲，可以用肉桂泡服，有引火归元的作用，将上越之火引导回到命门之中，方法是在滋阴药中加入附子、肉桂之类温阳之品同时平时需要清淡饮食，易消化。多吃粗纤维的食物。

    2013-03-05