病情分析： 1.保持正确的体位和生理姿势 在日常生活、工作及学习中纠正不良习惯对于预防畸形非常重要。站立及行走时尽量抬头、挺胸、特需;坐位时上身挺直特需，避免坐矮板凳或沙发，以免弯腰时间过久;卧位时仰卧位，病人需卧硬板床。 2.胸廓运动和深呼吸运动 为防止强直性脊柱炎上行侵犯到胸部使呼吸受限，胸廓运动及深呼吸运动以最大限度扩张胸廓十分必要。二者往往同时进行。 具体的方法： 1、站立位，挺胸特需、经鼻腔深吸气，两臂同时外展与肩平行，后经口腔缓慢呼气，同时两臂缓慢放下于体侧，还原。 2、面对墙角站立，特需挺胸，头尽量后仰，两臂伸直双手平肩支撑在两面墙上，作1分钟深呼吸;而后双手于两面墙上往上作做爬墙动作。重复做5次。该项运动不受时间、地点、体位限制，随时随地均可进行，能持之以恒，对该病大有益处。 上述是关于“强直性脊柱炎患者如何锻炼呢?”强直性脊柱炎针对性的治疗配合学科的康复锻炼，可有效预防和改善肋椎关节畸形及功能障碍。对强直性脊柱炎治疗往往会产生出人意料的良好效果。

病情分析： 你好，强直性脊柱炎可以治疗的很好的！根据你的病情，这个强制性的脊椎炎如果能够早期的治疗，能够很好的控制好的，但如果治疗晚了，骶髂关节和其他的关节变形了，那就是不容易恢复了，那较好的结果就是控制病情不在发展了。建议你就是需要积极的进行治疗，现在有生物制剂，你及时的找医生看一下，看能不能更好的治愈这个疾病。

病情分析： 非甾体抗炎药可迅速改善患者腰髋背部疼痛和发僵，减轻关节肿胀和疼痛及增加活动范围，可选用的药物有：吲哚美辛栓剂塞入肛门内，每日1～2次；阿西美辛90 mg，每日1次站立时应尽量保持挺胸、特需和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。枕头要矮，减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。