病情分析： 如果是有规律的性生活三四个月,还是没几下就射精了,那么你的情况就需要治疗.不想去医院可能解决不了你的情况.否则长期下去,就真的会影响你和你女朋友的感情了.
建议你来门诊系统治疗.
关于早泄的治疗，目前学术界认为5HT再摄取遏制剂是一线用药，也就是我们平时说的抗抑郁药，它是优选药物。一般需要服用3个月至半年，甚至更长时间。
建议：1、去正规医院男科就诊，早泄是可治疗的疾病，绝大部分患者治疗效果是令人满意的。
2、放松心情，在同房时不要把注意力过度关注在性器官上。
3、学习一下性生活技巧，它可以帮助你延长时间，比如女上位、减慢频率等

病情分析： 避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性～交发生早泄后几小时再次性～交，利用前一次性～交后的遏制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。同时注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。

病情分析： 夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。同时平时需要加强营养不能偏食。，增加抵抗力。