病情分析： 病情分析：
根据你提供的信息，你身上长了白斑，表面光滑，不疼不痒，平时饮食
指导意见：
患有白癜风后，建议患者不吃辛辣刺激性食物，少吃富含维生素C的水果，多吃干果，黑色食物有助于恢复

病情分析： 你好，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处。