原来不掉头发,现在一掉一大把。是不是睡眠不好引起的?

原来不掉头发,现在一掉一大把。是不是睡眠不好引起的?

回答: 3次
分类: 脱发
2015-11-09
病情描述:

原来不掉头发,现在一掉一大把。是不是睡眠不好引起的?同时凭患者自诉的处境,注意不吃辛辣刺激食物,适当活动。现在想治疗病情...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻

    2015-11-09
  • 病情分析: 脱发与长期不健康的生活方式有关:长期紧张的生活节奏、睡眠质量差、过度思虑、饮食没规律、过多的油腻辛辣刺激食品等,往往会诱发和加重脱发。要注意调适心情,加强体育锻炼,保证充足的睡眠。 还要控制饮食,少吃羊肉、辣椒、烧烤、油炸、奶油等容易滋生湿热的食品。

    2015-11-09
  • 病情分析: 多和精神压力,微量元素缺乏,营养不良等因素有关系,可以做适当按摩头皮、增强营养、适当洗头、注意精神状态、补充多种维生素、避免烟酒和吸烟、辣椒刺激等。同时按照患者自诉的处境,平时应放松心情,生活保持一定的规律多吃水果和新鲜的蔬菜。

    2015-11-09