病情分析： 可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱 医 堂---活血舒筋膏治疗. `膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速**目地。

病情分析： 你好，这种情况有可能是膝关节炎或运动不当造成的拉伤。可以应用中医膏药结合局部按摩热敷缓解病情。注意避免过度劳累。充分休息同时依照患者自诉的病症，平时注意个人习惯，多锻炼身体，增强身体免疫力。

病情分析： 你好，属于扭伤，可以采用热敷的方法，同时采用药物如云南白药喷剂治疗效果较好，不吃辛辣刺激性的食物很重要。注意休息及患肢的制动。同时依照病人陈述的状况，要增强免疫力，避免辛辣刺激食物。

病情分析： 你的这种情况可能是外伤后导致的软组织损伤，可以考虑做针灸理疗按摩等方法治疗或做局部封闭治疗，效果都比较好同时依照患者自诉的情形，注意个人卫生，饮食清淡，适量运动，大量喝水。

病情分析： 根据你说的症状主要属于膝关节滑膜炎引起的表现，治疗应该舒筋活血止痛，可以熏蒸，针灸推拿，服用中药调理看看。同时不要过于担心，注意作息规律，多吃蔬菜水果。