我最近两个月睡不着觉,多梦,早上还头晕,无论干什么事都无精打采同时凭患者自诉的处境,注意不吃辛辣刺激食物,适当活动。请问医生我该如何办才好?吃什么药才能睡个好觉...
病情分析: 营养障碍时也会出现神经衰弱的一些症状。饥饿时人可以出现疲劳感、注意力涣散、行动迟缓、头痛头晕、嗜睡或失眠等神经衰弱症状,除食物以外对任何事物都不感兴趣。此外维生素 B、维生素 C的缺乏,水、盐的摄人不足等等,都可以出现神经衰弱症状。大脑需要的营养物质,除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外,其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。
病情分析: 你好根据你的叙述你这是有点白天用脑过度,或者神经衰弱,或者神经紧张,血热,血虚,或者气血亏引起的健忘失眠,多梦,头疼现象。建议你可以用中成药治疗安神补脑液或者健脑补肾丸头疼的可以克克常规药物头风灵胶囊,在可以多注意休息。
病情分析: 你好,失眠一般由于心血虚,精血空虚,建议吃复方常规药物浆,归脾丸,天王补心丸,酸枣仁汤,酌情用点常规药物,戒烟酒,加强锻炼同时戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
睡眠障碍是一种常见的健康问题,它可能影响到个人的生活质量、工作效率以及整体身心健康。如果长期存
失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等问题,严重影响生活质量。其成因复杂多
老年人失眠是一个常见的问题,可能与多种因素有关,比如生理变化、心理压力或生活习惯等。面对这种情
失眠障碍是指个体在睡眠方面持续遇到困难,导致无法获得足够的休息和恢复。这种情况通常表现为难以入
失眠确实会对身体造成一定的伤害,尤其是长期失眠,可能会引发一系列健康问题。首先,失眠会影响人的
长期食用肽类物质对失眠的影响因人而异。肽是一种小分子蛋白质,常被用作营养补充剂,有助于改善身体
年轻人睡眠质量不佳确实是一个值得关注的现象。现代社会节奏加快,生活压力增大,加之电子设备的普及