病情分析： 应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、**的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是较好的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.忌；1烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

病情分析： 多和精神压力，微量元素缺乏，营养不良等因素有关系，可以加强营养，多吃水果和蔬菜，注意休息，避免熬夜，保持心情愉快，多给予头部按摩促进血液循环。同时凭病人陈述的病症，保证适当锻炼，提高身体免疫力，饮食清淡易消化为主。

病情分析： 你好，脱发与肾虚有关。维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，可以常吃黑芝麻、核桃、枸杞、动物肝肾等补肾食品或常用皮肤用药同时平时不要过度劳累，避免剧烈运动，饮食上要增加营养。