病情分析： 你好，不一定，要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物

病情分析： 您好，脱发多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。建议您不要给自己太大的压力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等补肾的食物，或者是用生姜擦头皮，都能有效的控制脱发。同时主要是注意生活规律，少进烟酒及辛辣食物。

病情分析： 你好，据你所述的情况，一般来说导致脱发的原因有营养不良、精神压力过大、内分泌和新陈代谢异常等多种情况，主要方法是生血补血，建议您去医院检查是什么原因引起的脱发，再对症治疗。同时建议你不要紧张，平时注意休息，多饮水。