病情分析： 平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多吃些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣，油腻等刺激性饮食。尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食品。选择中性或者弱酸性的洗发水，脱发严重的话，可以选择进行毛发移植，毛发移植一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于最终效果才能有保障，以免对身体造成伤害。

病情分析： 你好,脱发是指头发脱落的现象,脱发的种类是很多的,如斑秃、脂溢性脱发、神经性脱发等,治疗的话可以适当服用养 血生发 胶囊、固肾生发丸或常用皮肤用药片的,同时针对病员讲诉的状态，生活要有规律，饮食要少量多餐。

病情分析： 你的情况考虑是肾虚引起的建议你服克克常规药物调理可以多吃一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。同时依照病员讲诉的状态建议平时要注意休息，少吃辛辣刺激性的食物。