病情分析： 你好，你的情况，可以口服维生素B6维生素B1治疗看看，必要时看皮肤科检查一下，听医生安排治疗即可，平时低盐低脂高维生素饮食，忌食辣性食物。同时凭病人陈述的处境，提高免疫力忌烟酒，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C。

病情分析： 注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。

病情分析： 熬夜劳累，营养不良可以诱发免疫力低下，易发脱发情况此情况，建议注意休息好，加强毛发洗护，加强营养，可考虑就医检查下，以免存在脱发性疾病同时戒烟酒，加强锻炼。