感觉很困,关灯以后大脑不能平静,一直在合计这合计那,不能入睡。白天睡不着,一直头晕浑身没劲。同时主要是需要清淡饮食,低糖心事,忌烟酒,注意定期复查。我现在该怎么...
病情分析: 你好,据你所述,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。同时多喝水,多休息,多运动,保持良好的生活作息。
病情分析: 根据你目前描述的这种情况如果出现这种现象应当是由于过度焦虑情绪紧张等等一系列原因所导致的失眠。健忘。头晕头痛。下面为您推荐几家比较专业的医院:苏州大学附属第一医院、医院、苏州北兵营医院。
病情分析: 你好,失眠一般由于心血虚,精血空虚,建议吃复方常规药物浆,归脾丸,天王补心丸,酸枣仁汤,酌情用点常规药物,戒烟酒,加强锻炼同时凭患者自诉的症状,建议你注意休息,注意饮食。
睡眠障碍是一种常见的健康问题,它可能影响到个人的生活质量、工作效率以及整体身心健康。如果长期存
失眠是一种常见的睡眠障碍,表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等问题,严重影响生活质量。其成因复杂多
老年人失眠是一个常见的问题,可能与多种因素有关,比如生理变化、心理压力或生活习惯等。面对这种情
失眠障碍是指个体在睡眠方面持续遇到困难,导致无法获得足够的休息和恢复。这种情况通常表现为难以入
并不是只有老年人才会睡眠不好。实际上,随着生活节奏的加快和压力的增加,各个年龄段的人都可能面临
长期食用肽类物质对失眠的影响因人而异。肽是一种小分子蛋白质,常被用作营养补充剂,有助于改善身体
年轻人睡眠质量不佳确实是一个值得关注的现象。现代社会节奏加快,生活压力增大,加之电子设备的普及