病情分析： 抑郁症自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,常规药物等.另外,多吃些富含维生素B和常规药物的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

病情分析： 你好，抑郁症的症状主要有情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、思维迟缓、运动遏制、焦虑等。为了更加准确的诊断孩子是否有抑郁症，需要去医院进行检查。下面为您推荐几家比较专业的医院：潍坊市医院、医院、济宁医学院附属医院。

病情分析： 你好，可能目前患有精神心理疾病,.建议你去医院看一下心理医生，积极进行心理疏导，多与人交流为好的，多参加一些活动，适当运动为好的同时要及时的控制饮食。