病情分析： 一般到针灸科针灸配合按摩治疗,药物克克常规药物,五味子颗粒,健脑补肾丸等药物都可以试试, 多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质, 不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律

病情分析： 你好，经常失眠的话应该是神经衰弱的表现， 建议应用安神补脑液,健脑补肾丸等药物治疗，平时注意养成科学合理的饮食及作息习惯。避免过大精神压力和思想负担。同时按照患者自诉的症状，建议少吃辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动。

病情分析： 你好，考虑为睡眠不足的可能，可以服用七叶神安片或安神补脑液进行治疗，同时加强锻练有利于增强身体抵抗力，也可以同时配合按摩或热敷的方法缓解。同时饮食生活中要避免劳累，如果有条件，要选择尽量休息。

病情分析： 您好，您的情况属于失眠症的症状表现，建议您到专门的精神科医院，采用中药结合针灸以及心理疏导的方法治疗，标本兼治。同时平时不要过度劳累，避免剧烈运动，饮食上要增加营养。

病情分析： 根据你说的症状主要是心脾两虚引起神经衰弱表现治疗应该健脾养心安神，可以服用归脾汤，安神补脑液治疗看看。同时避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜瓜果。