肩膀上好大一片， 脱毛，头发干枯怎么办？

肩膀上好大一片， 脱毛，头发干枯怎么办？

回答： 1次
分类： 胎记
2015-10-15
病情描述：

胎记应该是3年级时发现的，脱发一直都在掉，同时戒烟戒酒是必须的，平时注意多休息，保持心情舒畅，饮食应以清淡易消化食物为主。胎记，肩膀上好大一片， 脱毛，头发干枯...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 头发干枯与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

    2015-10-15

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