病情分析： 现代Q开关激光对雀斑的治疗具有高度的选择性，是目前治疗雀斑的较好方法。应尽量避免或减少烈日暴晒，或涂以防晒霜类避光剂，以减少雀斑的发生或减轻雀斑色泽的加深。同时建议要多喝水，平时注意卫生，不熬夜。

病情分析： 雀斑引起的原因就是和遗传有关系的色素沉着的疾病，一般是需要及时的通过药物涂抹和激光的方法治疗就可以，可以外用醌霜涂抹的方法治疗。同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激类食品。