病情分析： 正确的重复是有效记忆的主要方法,特别在人在学习中通过自己的脑,手,耳,口并用进行知识记忆时,记忆的效率高效果好.因为当你记忆时,应该用脑想,也要口念,手写,在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆“通道”参加记忆,这样使自己的记忆痕迹加深,记忆效果当然更好.

病情分析： 你好，引起头晕原因很多,有可能是感冒,颈椎病,贫血,常规药物氏综合征,心律失常,睡觉打鼾也是可能导致的。需要找到原因,针对性的治疗才行. 建议平时多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。

病情分析： 考虑是肾虚，气虚所致，建议补肾填精气，吃点十全大补汤，金贵肾气丸，参桂鹿茸丸，定期复查尿常规，空腹血糖，肾功能，也可以配合针灸理疗穴位按摩，吃点狗肉，羊肉山药，蔬菜水果，禁忌辛辣食物，戒烟酒，加强锻炼

病情分析： 你好，记忆力差主要考虑是神经衰弱或植物神经功能紊乱、脑供血不足等方面的问题造成的，可以应用中医健脑补肾丸或养血清脑颗粒调理看。同时遵循病人陈述的症状，保持良好的心态，保证充足的睡眠，忌辛辣刺激食物。

病情分析： 这种情况考虑是属于心气血不足引起的，建议口服常规药物补血颗粒和钙片，清淡饮食，忌熬夜劳累。平时注意积极锻炼增强体质。同时平时饮食以清淡为主，提高免疫力注意卫生。