病情分析： 1.自己用手轻轻的试着看能不能上翻，主要防止小儿包皮粘连；
2.要保持局部清洁卫生，最好是每天都清洗包皮里面的包皮垢，防止包皮感染；
3.包皮过长男性在上完厕所后注意多站立一会，使包皮里面的尿液全部流出，不要留在包皮里，容易滋生细菌；
4.注意预防肥胖，不要吃油腻食品，不要吃雌激素的东西，不要压迫阴茎，经常把龟头暴露在外。

病情分析： 你描述包皮过长、包茎，容易导致龟头感染，建议手术包皮环切术，或者激光治疗，术后克克常规药物粉少许化水坐浴，成人则服小剂量雌激素，防止阴茎勃起出血，感染同时避免吸烟以及饮食辛辣刺激性食物，多喝水，加强体育锻炼，避免受凉。。

病情分析： 你好,根据你所描述的情况,综上所述,临床上包皮过长是指包皮覆盖龟头,不能自行的露出,没有说有一个什么标准的,希望我的回复能帮到你,谢谢!同时通过您讲诉的病症，避免剧烈运动，不要暴饮暴食。