病情分析： 一是宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。计算公式为：排卵期第一天：周期天数减去18天排卵期最后一天：周期天数减去11天

病情分析： 一般来说，女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

病情分析： 你好，你描述的月经失调，内分泌紊乱，建议吃点八珍益母丸，归脾合剂，复方常规药物浆，，补充维生素E，可以酌情肌注常规药物一个疗程，忌辛辣生冷食物，注意经期卫生，劳逸结合同时多食新鲜的蔬菜，避免受凉，保持良好的心情。