病情分析： 血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。头发的营养来源于血，如果头发变白或脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。应该学会心理保健和调节方法。既要会工作、会学习，也要会调节、会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心里上的相对平衡对于早生白发至关重要。坚持体育锻炼，增强体质。特别是经常对穴位进行按摩，能有效的防治白发。

病情分析： 建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。

病情分析： 少白头引起的症状就是有肾虚引起的症状，建议及时的口服常规药物丸的方法治疗的，均衡营养多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物早康复。同时遵循病人陈述的情形，要保持情绪稳定，避免熬夜，另外多吃新鲜蔬菜水果 。

病情分析： 你这描述的情况可能是缺乏微量元素引起的原因，建议到医院做一个微量元素检查，明确诊断后再治疗，避免饮食辛辣刺激性食物，多食新鲜的蔬菜。同时避免不良刺激保持心情舒畅，注意休息。